Essencial Light

Esse programa de 7 dias trás um novo conceito de SPA. As preparações são escolhidas para diminuir a retenção hídrica. Para isso a quantidade de carboidratos é menor e a partir das 17hrs a dieta é focada em preparações líquidas, como sopas, vitaminas e sucos. O cardápio explora os alimentos termogênicos que ajudam a acelerar o metabolismo além de serem ricos em nutrientes.

Saudável	Saboroso
Carboidratos + Fibras + Vitamina B	Pão integral Salada de grãos com aspargos e tomates Vitamina de cacau com leite desnatado
Proteína	Frango ao curry com purê de berinjela Saint Peter grelhado com crosta de pimenta rosa e castanha do Pará
Vitaminas e minerais	Suco de maracujá com gengibre Suco de melão com salsa Suco de uva com água de coco